Konstanz
Praxis Gitte Sohler
Mosbruggerstraße 4, im Paradies
78462 Konstanz
+49 (0)163 4066186
gitte@innersoundconnection.de
online
Alle Angebote Beratungen, Energiearbeit und Meditation sind online möglich.
Hausbesuche
Bei Bedarf sind Hausbesuche möglich.
unterwegs
Beratungsangebot im Yogastudio YourSpace – Augsburg, kleines Studio.
Eichenstr. 28, 86356 Neusäß-Hammel.
20. – 22. Februar 2026
20. – 22. März 2026
08. – 10. Mai 2026
24. – 26. Juli 2026
Tagesworkshop für Frauen, Samstag, 14. März 2026 10:00 – 17:00
Den Wurzeln bewußt werden – Raum für Neuanfang
systemische Aufstellung Deiner Ressourcen
Der Frühling steht für Neubeginn. Für das, was aus der Tiefe wachsen will.
An diesem Tag wenden wir uns bewußt unseren Wurzeln zu – unseren inneren Ursprüngen und Kraftquellen. Mit Hilfe der systemischen Aufstellungsarbeit entsteht ein Raum für achtsame Selbsterforschung. Wir würdigen das Gewachsene und richten den Blick auf das, was sich neu zeigen möchte.
Im Mittelpunkt steht eine Aufstellung zu der Frage:
Was keimt in mir? Was möchte jetzt ins Leben treten, sich zeigen und entfalten?
Angeleitete Bewegungs- und Atemübungen sowie Meditation begleiten den Prozess und vertiefen die Selbsterfahrung. Sie helfen das Erlebte im Körper zu verankern, zur Ruhe zu kommen und in Verbindung mit dir selbst zu bleiben.
Der Workshop richtet sich an Frauen, die sich selbst achtsam begegnen möchten.
Vorerfahrungen sind nicht notwendig.
Termin: Freitag, 14. März | 10:00 -17:00 inkl. 1 Std. Pause.
Ort: Hussenstr. 19/ 1. OG, 78462 Konstanz
Teilnehmerinnen: max. 10 Frauen
Preis: 120 €, Ermäßigt 100 €
Für Getränke wie Tee, Saft, Wasser und Snacks ist gesorgt. Die Anmeldung ist verbindlich per E-Mail möglich.
Ich freue mich auf einen lebendigen Tag voller Tiefe und Verbindung. Gitte
Workshop für Frauen, 20. Juni 2026 10:30 – 17:00 im Erlebnisgarten Litzelstetten
Wie komme ich immer wieder in Balance?
Outdoorveranstaltung zur Sommersonnwende
Das Leben fordert uns immer wieder heraus und bringt uns aus dem Gleichgewicht.
Was hilft mir, in herausfordernden Situationen meine innere Balance wiederzufinden?
Wie kann ich mich mit meiner inneren Stimme verbinden und ihr vertrauen?
Am längsten Tag des Jahres, zur Sommersonnwende, nehmen wir uns bewusst Zeit, um innezuhalten, uns gegenseitig zu unterstützen und unsere inneren Ressourcen wieder wahrzunehmen. In achtsamem Kontakt mit der Natur erfahren wir ihre ausgleichende, nährende Kraft und öffnen einen Raum für unsere Inner Sound Connection – das feine Lauschen nach innen.
Durch angeleitete Körperwahrnehmung, Naturerfahrung, stille und lebendige Momente sowie gegenseitiges Zeug*in-Sein erkunden wir, wie vielfältig unsere Wege zurück in die innere Balance sein können. Jede darf ihrer eigenen inneren Stimme Raum geben und sich getragen fühlen – von der Gruppe und von der Natur.
Wir verbringen diesen Tag in einem wunderbaren, alten Garten, der uns zugleich Frei- und Schutzraum schenkt.
Mein Anliegen ist es, einen nährenden Tag auf allen Ebenen zu gestalten – lebendig, verbindend und inspirierend.
In Herzensverbundenheit
Gitte
Termin: Samstag, 20.Juni 10:30–17:00
Treffpunkt: Aussichtspunkt Auf dem Purren, 78465 Litzelstetten
Veranstaltungsort: Erlebnisgarten Litzelstetten natur365
Mitzubringen: Schreibmaterial, Decke, ggf. Sitzkissen, wetterangepasste Kleidung
Rahmen: Schattenspendende alte Obstbäume, wettergeschützter Sitzplatz
Für Getränke wie Tee, Saft, Wasser und Snacks, Gebäck und Früchte ist gesorgt.
Teilnahmegebühr: 80,- €
Tagesworkshop Yoga und Meditation Samstag, 14. November 2026 11:00 – 16:30
Heartfulnessmeditation kennenlernen und vertiefen
Erlebe einen Tag der inneren Ruhe und Achtsamkeit
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- Ankommen im Körper mit sanfter Yogapraxis
- Tiefe Entspannung erleben durch Heartfulness – Relaxation
- Leichtigkeit fühlen durch Heartfulness – Cleaning
- Ankommen in dir durch Heartfulness – Meditation
Termin: Samstag, 14. November 11:00 -16:30
Ort: Hussenstrasse 19 /1. OG 78462 Konstanz
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, evtl. Snack für die Pause von 13:00-13:45. Unkostenbeitrag auf Spendenbasis.
