In der systemischen Aufstellung, in Einzelarbeit, übernehme ich verschiedene Rollen, bin Stellvertreterin für Personen und Aspekte deines Anliegens. Mit Hilfe von Farbfeldern oder Figuren wird die Beziehungsdynamik sichtbar und spürbar. In Verbindung mit deiner Wahrnehmung, deiner Resonanz im Körper leite ich dich durch den Prozess zur Lösung hin. Hier setzt die Körperheilarbeit ein. Unsere Zusammenarbeit ist ein Wechselspiel von Führen und Folgen, wir sind immer im Kontakt, mit dem Fokus auf den nächsten hilfreichen Schritt. Die systemische Aufstellung und Körperheilarbeit öffnet einen intuitiven Raum, in dem Klarheit und Freiheit entsteht, alte Verstrickungen zu erkennen und zu lösen.
Mögliche Themen können sein: Veränderung im Familiensystem, in Beziehungen und Berufsleben, Veränderungen im Körper durch Wechseljahre, Krankheiten oder Alter. Diese Zeiten des Umbruchs können Irritation und Verunsicherung auslösen . Mit Hilfe systemischer Aufstellungs- und Körperenergiearbeit entsteht ein weiter Raum in dem Klarheit entsteht Zusammenhänge zu erkennen. Durch das Wechselspiel von Bewußtsein und fühlen werden neue Lösungswege sichtbar – wahrnehmbar.
Körper-, Organ-, Symptomaufstellungen bieten Möglichkeiten auf differenzierte Art und Weise mit dem Körper in Kontakt zu kommen. Die Botschaften des Körpers, der Symptome zu entschlüsseln und ein Bewusstsein für Zusammenhänge zu entwickeln. Es entsteht eine neue Freiheit im Umgang und der Einordnung der Körpersymptome. Veränderungen im Bewusstsein wirken sich auf die Wahrnehmung und Symptomatik aus. Es besteht die Möglichkeit einer Abmilderung der Intensität, bis hin zur Auflösung der Beschwerden.
Alle Körperteile, innere Organe, Knochen, Gelenke Drüsen, Haut, Muskeln mit und ohne Symptome können Ausgangspunkt unserer gemeinsamen Forschungsreise sein. Symptomaufstellung gepaart mit Körperheil- und Energiearbeit ist eine wertvolle Herangehensweise sich und das eigene System besser kennenzulernen und Heilungsprozesse zu unterstützen. Sie ersetzt keine medizinisch notwendige, ärztliche Behandlung.
Du stehst vor einer Therapie oder Operation oder hast sie bereits hinter dir. Du fühlst Anspannung, Unsicherheit, Zweifel, Angst, dein gesamtes vegetative Nervensystem ist in Aufruhr. Über die systemische Aufstellung können wir herausfinden was dein System unterstützt und Stress abbaut. Die Körperheil – und Energiearbeit wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem, der Energiefluss wird angeregt und die inneren Ressourcen aktiviert.
Durch diese Erfahrung lernst du deine Körperreaktionen und Empfindungen besser einzuordnen und entwickelst dadurch ein stärkeres Vertrauen in deinen eigenen Körper und deine Selbstheilungskräfte.
Energetisches Atlaszentrieren
Die Position unseres 1. Halswirbelkörpers, dem Atlas, hat eine besondere Auswirkung auf unseren zentralen Energiestrom, auf unsere gesamte Wirbelsäule und unsere Belastbarkeit. Wirken starke Kräfte, Belastungen auf uns ein kann der Atlas sich verschieben, kippen, verdrehen. und uns steht der freie Energiefluss nicht mehr zur Verfügung. Es lastet zu viel auf den Schultern und die Energie schwindet. Die Belastungen könne körperlicher, mentaler, psychischer Natur sei. Die Zentrierung geschieht in sitzender oder liegender Ausgangsstellung und über einen mentalen Impuls. Es findet keine Manipulation der Wirbelsäule statt. Schwingt der Atlas wieder ins Lot, kann die Energie wieder frei fließen. Die gesamte Wirbelsäule bekommt einen Impuls, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Dein Körper macht die Arbeit selbst, ich bin nur der Fingerzeig, „schau, da bist du nicht mehr im Lot“.
Der Atlas ist der oberste, erste Halswirbelkörper und hat die Form eines Ringes. Auf ihm sitzt der Kopf, kann durch mechanische Einflüsse, wie Stürze, Schleudertrauma oder durch mentale Belastungen, wie Sorgen und Stress aus dem Lot geraten.
Polarity
Polarity ist eine körperorientierte Energiearbeit, mit der Ausrichtung Blockaden im Energiefluss zu lösen, die Selbstheilungskräfte anzuregen und Genesungsprozesse zu unterstützen. Polarity unterstützt das Wohlbefinden und fördert einen erholsamen Schlaf. Das schöne bei dieser Arbeit ist, dass du als Klient*in über Imagination an einen wunderbaren, wohligen, sicheren Ort geleitet wirst. Du darfst einfach sein und dich umhüllen lassen. Die Behandlungen finden in Rückenlage oder im Sitzen statt und dauert zwischen 30 und 90 Minuten. Es empfiehlt sich 3 Termine zu vereinbaren. Durch die Wiederholung in kurzen Abständen nützen wir das Körpergedächtnis und die molekulare Spur der vorherigen Tage, so kann die Lebensenergie leichter integriert und etabliert werden.
Hast du Lust auf einen Tag der Wahrnehmung? Der Verbundenheit? Des Staunens?
Ich lade dich ein, an einen wunderbaren Ort, in mitten von Obstbäumen, der uns unterstützt in in eine magische Welt einzutauchen.
Mit Hilfe der systemischen Aufstellungsarbeit entsteht ein Feld, in dem du deiner inneren Heilerin begegnen kannst.
Du hast die Möglichkeit in Kontakt zu treten, zu schauen, zu lauschen, zu fühlen und dich überraschen lassen, wie sie sich dir zeigt und was sie dir mitteilen möchte.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Gang zu begleiten. Gitte
Mitzubringen: Schreibmaterial, Notizbuch, evtl. Skizzenblock, Decke, Wetterangepasste Kleidung.
Erfrischungsgetränke und Snacks sind vorhanden.
Das Angebot steht Allen offen, m/w/*, die Teilnahmegebühr beträgt 60/Person, TN bis zu 9 Personen
Willkommen bei unseren Sonntagsspaziergängen. Wir starten wie immer im Herbst und nehmen euch 1 mal im Monat mit auf einen 2- stündigen Spaziergang. Wir führen euch über das Wintersemester an bekannte, oder doch unbekannte Orte?, in Konstanz und Kreuzlingen. Wir laden euch ein, Neues zu entdecken, im Innen und Außen. Zu lauschen, zu riechen, zu schauen, zu tasten, zu fühlen. In Kontakt kommen mit euch , mit anderen, mit der Natur, mit eurer Stadt. Mit jedem Gang, werdet ihr mehr und mehr euch und eure Umgebung besser kennenlernen. Möglicherweise entdeckt ihr eine unbekannte Spur eurer inneren Natur.
Wir freuen uns euch mit Anregungen, Hinweisen, Einladungen neue Erfahrungsräume zu eröffnen.
Gitte und Susan
Das war unser 6. Zyklus: „Der inneren Natur auf der Spur“ 2024/2025
wer wie was woher wohin weshalb
20.10.2024. Hörnle – Treffpunkt Kiosk
17.11.2024. Stadtgarten – Treffpunkt Konzilstraße, Jobcenter
22.12.2024. Lorettowald – Treffpunkt Bushaltestelle Tannenhof
12.01.2025. Kunstgrenze – Treffpunkt Spiegelhalle
16.02.2025. Palmenhauspark – Treffpunkt Palmenhaus, Eingang
16.03.2025. Seerhein – Treffpunkt Auf der Fahrradbrücke
13.04.2025. Kreuzlingen Park – Treffpunkt Restaurant „Alte Badi“
jeweils 9:30 in wetterangepasster Kleidung, ohne Anmeldung. €20 pro Termin.
Herzlichen Dank, an alle Teilnehmenden!
Es war ein sehr berührendes, erfüllendes und inspirierendes Winterhalbjahr mit euch. Es war uns eine Freude, euch Inspirationen zu bieten um Der inneren Natur auf die Spur zu kommen.
Ich wünsche allen einen guten Sommer. Gitte
Für Fragen und Informationen: Gitte Sohler +49 163 4066 186. Susan Gönner +49 160 9930 7527.
Heartfulnessmeditation ist eine einfache Entspannungs- und Meditationstechnik. Sie lenkt die Aufmerksamkeit zum Herz. Heartfulness verbindet Herz und Verstand auf natürliche Weise. So entwickelt sich Vertrauen in die eigene Intuition.
Möchtest du die Heartfulnessmethode kennenlernen melde dich gerne bei mir. Heartfulness ist eine non-Profit Organisation, alle Angebote sind kostenfrei.
Jeden Donnerstag 8:30 – 9:30 Gruppenmeditation, Mosbruggerstr. 4, 78462 Konstanz.
Jeden Dienstag 19:00-20:00 Einführung in die Heartfulnessmeditation via Zoom. Anmeldung: heartfulnessmeditation.de .
NEU
Jeden Dienstag 20.45 – 21:15 Einführung in das weltweite 9:00 p.m. universal Gebet für den Frieden. Mosbruggerstr. 4, 78462 Konstanz.
Freitag, 11.04.2025 17:00 – 18:00 Meditation, Mosbruggerstr. 4, 78462 Konstanz.
Freitag, 18.04.2025 17:00 – 18:00 Meditation, Mosbruggerstr. 4, 78462 Konstanz.
Herzliche Einladung zu einem Heartfulness – Tagesabschluss „simply let go“.
Am Freitag, 20.06.2025 17:00 – 19:00
Treffpunkt: Auf dem Purren 78465 Litzelstetten, Veranstaltungsort: Erlebnisgarten
Ich lade euch ein, an einen einem wunderbaren Ort, inmitten von Obstbäumen, der uns unterstützt wieder bei uns anzukommen.
Was euch erwartet: Yoga und Heartfulness Evening – Detox Meditationsübung, eine effektive Methode für mehr Leichtigkeit, Ruhe und Klarheit.
Mitzubringen: Schreibmaterial, Decke, evtl. Sitzkissen, wetterangepasste Kleidung.
Das Seminar steht allen Menschen ab 16 Jahren offen,
Das Angebot ist kostenfrei, Spenden willkommen.
Ich freue mich auf euch, Gitte
